¡Comienza tu proceso hacia una vida más saludable hoy mismo!

¿Quién soy?

Dra. Adriana Sequeira

¡Hola! Soy Adri, nutricionista y wellness coach.

Desde hace más de 9 años acompaño a personas como vos que desean transformar su salud y su alimentación desde un enfoque empático y práctico.

Diseño planes personalizados que respetan tu historia, tus necesidades y tu ritmo. Ya sea a través de una alimentación tradicional o herramientas como la dieta keto, mi objetivo es ayudarte a construir hábitos sostenibles, que te acompañen de verdad en tu día a día.

Me mueve la empatía, el acompañamiento sin juicios, y una visión de salud sin extremos, donde el bienestar se logra desde el equilibrio y no desde la perfección.

Mi enfoque combina el coaching, la escucha activa y la ciencia, para que logrés una transformación profunda y duradera. Más allá del peso, más allá del “deberías”: lo que busco es ayudarte a sentirte mejor, con más energía y una relación más libre y amable con la comida.

Servicios

¡Empecemos a trabajar!

Wellness Coaching

Equilibra cuerpo y mente para alcanzar tu máximo bienestar. Descubre el poder de una alimentación completa y saludable.

Mindful Eating

Saborea cada momento. El arte de comer con conciencia y disfruta de una relación saludable con la comida.

Educación Nutricional

Conferencias, charlas y talleres donde te brindo las herramientas y la inspiración necesaria para llevar un estilo de vida más saludable.

Alimentación Keto

Te guiaré paso a paso hacia un estilo de vida bajo en carbohidratos, alto en grasas saludables y lleno de energía.

Consultas Empresariales

Impulsa la salud de tus colaboradores. Te ofrezco programas personalizados que promueven una alimentación saludable en el lugar de trabajo.

Planificadores y guías

Descubre las herramientas diseñadas para ayudarte a organizar tu alimentación y estilo de  de forma práctica.

Estoy lista para acompañarte en este proceso

¡Comienza tu viaje hacia una vida más saludable hoy mismo!

Contacto

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